Diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup mematikan dan sangat berisiko buat semua orang. Lebih menyedihkan lagi, diabetes telah menjadi penyakit yang berisiko hingga 2 sampai 3 kali lipat buat mereka yang terlahir dari keluarga dengan riwayat diabetes. Dikutip dari laman boldsky.com, para penderita diabetes harus melakukan pengobatan dan menjalankan pola hidup yang benar-benar tepat agar risiko diabetes tidak semakin parah.

Bahan-bahan:

- 5 lembar daun pandan tua

- 500 ml air atau sekitar 3 gelas

Cara membuat:

1. Pertama-tama cuci bersih daun pandan, lalu potong menjadi kecil-kecil.

2. Setelah itu rebus daun tersebut dengan air yang telah disiapkan.

3. Tunggu hingga mendidih dan airnya berkurang menjadi 2 gelas.

4. Saring ramuan tersebut kedalam gelas.

5. Setelah itu minum rebusan ini sebanyak 2 kali sehari, setiap pagi dan sore.

Itulah cara menyembuhkan diabetes secara alami tanpa obat dari dokter. Selain minum air rebusan daun bawang, pastikan untuk selalu menyempatkan diri buat olahraga minimal 30 menit sehari, kendalikan berat badan ideal, makan tepat waktu, makan berbagai makanan yang rendah lemak, kolesterol serta gula dan pastikan mencukupi kebutuhan air dalam tubuh.

Jangan lupa agar senantiasa memiliki waktu istirahat cukup demi dapatkan tubuh makin sehat, bebas dari risiko diabetes dan penyakit mematikan lainnya. Semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: Youtube